Fitness training 2017-12-20T16:25:52+00:00

FITNESS TRAINING

Es un complemento al entrenamiento tradicional de musculación que tiene por objeto trabajar un músculo aislado.Se diferencia del resto en:

  • la intensidad más elevada que en un entrenamiento clásico y un tiempo de recuperación corto (cuanto mayor es la intensidad, más difíciles son los ejercicios).
  • los movimientos funcionales hacen trabajar todas las cadenas musculares
  • Sesiones muy variadas y lúdicas.

¡PRIMERA CLASE GRATIS!




Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
11.00
Fitness Trainning
Centro Benito Guinea
11.15 - 12.10
Sala 2
Fitness Trainning
Centro Benito Guinea
11.15 - 12.10
Sala 2
12.00

Martes

  • Fitness Trainning
    11.15 - 12.10

Jueves

  • Fitness Trainning
    11.15 - 12.10
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
11.00
Fitness Trainning
Centro Benito Guinea
11.15 - 12.10
Sala 2
Fitness Trainning
Centro Benito Guinea
11.15 - 12.10
Sala 2
12.00

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    11.15 - 12.10

Jueves

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    11.15 - 12.10
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