HORARIOS ACTIVIDADES CENTRO LOS HERRÁN
- Horarios
- Funcional
- Zumba Los Herrán
- Spinning LH
- TRX LH
- Body Jump
- Pilates Los Herrán
- Pilates Springboard
- Taekwondo LH
- Shuai Jiao LH
- Krav maga global
- Kick Boxing LH
- Muay Thai
- Hipopresivos
- Hit
- Dumbbells
- Karate LH
- Fitness Trainning LH
- Estiramientos
- Core
- Pilates Springboard
- g-combat
- K-strech
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
08.00 | Funcional Centro Los Herrán 08.00 - 08.50 Sala 2 | K-strech Sala 5 08.00 - 08.55 Centro Los Herrán Spinning LH Centro Los Herrán 08.10 - 09.00 Sala 3 | Fitness Trainning LH Centro Los Herrán 08.00 - 08.50 Sala 1 | Spinning LH Centro Los Herrán 08.10 - 09.00 Centro Los Herrán | Funcional Centro Los Herrán 08.00 - 08.50 Sala 2 | |
08.15 | ||||||
08.30 | ||||||
08.45 | ||||||
09.00 | Estiramientos Centro Los herrán 09.00 - 09.45 Sala 1 Zumba Los Herrán Centro Los Herrán 09.00 - 09.50 sala 2 Pilates Los Herrán Pilates iniciación 09.30 - 10.15 Centro Los Herrán, sala 5 Spinning LH Centro Los Herrán 09.45 - 10.35 Sala 3 Pilates Springboard Centro Los Herrán 10.00 - 11.00 Sala 6 Body Jump Centro Los Herrán 10.10 - 11.00 Sala 2 TRX LH Centro Los Herrán 10.15 - 11.00 Sala 4 | Dumbbells Centro Los Herrán 09.00 - 09.50 Sala 2 K-strech Sala 5 09.00 - 09.55 Centro Los Herrán Hipopresivos Centro Los Herrán 09.15 - 09.45 Sala 2 Core Centro Los herrán 09.45 - 10.15 Sala 4 Pilates Los Herrán Pilates 10.00 - 10.50 Centro Los Herrán, sala 2 K-strech Sala 5 10.00 - 10.55 Centro Los Herrán | Core Centro Los Herrán 09.00 - 09.30 Sala 1 Zumba Los Herrán Centro LosHerrán 09.00 - 09.50 Sala 2 Pilates Los Herrán Pilates iniciación 09.30 - 10.15 Centro Los Herrán, sala 5 Spinning LH Centro Los Herrán 09.45 - 10.35 Sala 3 Dumbbells Centro Los Herrán 10.10 - 11.00 Sala 2 TRX LH Centro Los Herrán 10.15 - 11.00 Sala 4 | Funcional Centro Los Herrán 09.00 - 09.50 Sala 2 Hipopresivos Centro Los Herrán 09.15 - 09.45 Sala 2 | Pilates Los Herrán Cuidado de espalda 09.00 - 09.30 Centro Los Herrán, sala 1 | |
09.15 | ||||||
09.30 | ||||||
09.45 | Spinning LH Centro Los Herrán 09.45 - 10.35 Sala 3 Estiramientos Abdominales + estiramientos 10.00 - 10.50 C. Los Herrán, sala 2 | |||||
10.00 | Pilates Los Herrán Pilates 10.00 - 10.50 Centro Los Herrán. Sala 2 Pilates Springboard Centro Los Herrán 10.00 - 11.00 Sala 6 | |||||
10.15 | Fitness Trainning LH Centro Los Herrán 10.15 - 11.05 Sala 1 | |||||
10.30 | ||||||
10.45 | ||||||
11.00 | Funcional Centro Los Herrán 11.00 - 11.50 Sala 2 Pilates Springboard Centro Los Herrán 11.00 - 11.55 | Zumba Los Herrán Centro Los Herrán 11.00 - 11.50 Sala 2 K-strech Sala 5 11.00 - 12.00 Centro Los Herrán | Body Jump Centro Los Herrán 11.00 - 11.50 Sala 2 Pilates Springboard Centro Los Herrán 11.00 - 11.55 | Zumba Los Herrán Centro Los Herrán 11.00 - 11.50 Sala 2 | ||
11.15 | Spinning LH Centro Los Herrán 11.15 - 12.05 Sala 3 Taekwondo LH Taekwondo 11.30 - 12.30 Centro Los Herrán, sala 4 | |||||
11.30 | ||||||
11.45 | ||||||
12.00 | ||||||
12.15 | ||||||
13.30 | Spinning LH Centro Los Herrán 13.30 - 14.20 Sala 3 | Dumbbells Centro Los Herrán 13.30 - 14.20 Sala 2 | ||||
13.45 | ||||||
14.00 | ||||||
14.15 | ||||||
15.45 | Spinning LH Centro Los Herrán 15.45 - 16.35 Sala 3 | Spinning LH Centro Los Herrán 15.45 - 16.35 Sala 3 Core TRX 30´+ Core 30´ 15.45 - 16.45 Centro Los Herrán, sala 4 | ||||
16.00 | ||||||
16.15 | ||||||
16.30 | ||||||
17.00 | Dumbbells Sala 2 17.00 - 17.50 Pilates Los Herrán Hipopresivos + Pilates 17.00 - 17.50 Centro Los Herrán Sala 6 Karate LH INICIACIÓN 17.30 - 18.15 Centro Los Herrán, sala 1 Taekwondo LH Taekwondo INFANTIL 17.30 - 18.30 Centro Los Herrán, sala 5 Pilates Los Herrán Pilates + cuidado de espalda 18.00 - 18.50 Centro Los Herrán, sala 6 Karate LH INFANTIL-JUVENIL 18.00 - 18.55 Centro Los Herrán, sala 2 Karate LH ADULTO 18.00 - 18.55 Centro Los Herrán, sala 4 Karate LH BENJAMÍN-ALEVÍN 18.15 - 19.00 Centro Los Herrán, sala 1-2 | TRX LH Centro Los Herrán 17.00 - 17.30 Sala 4 | Funcional Centro Los Herrán 17.00 - 17.50 Sala 2 Pilates Los Herrán Hipopresivos + Pilates 17.00 - 17.50 Centro Los Herrán, sala 6 Karate LH iniciación 17.30 - 18.15 Centro Los Herrán, sala 1 Taekwondo LH Taekwondo INFANTIL 17.30 - 18.30 Centro Los Herrán, sala 5 Pilates Los Herrán Pilates + Cuidado de espalda 18.00 - 18.50 Centro Los Herrán, sala 6 Karate LH infantil-juvenil 18.00 - 18.55 Centro Los Herrán, sala 2 Karate LH ADULTO 18.00 - 18.55 Centro Los Herrán, sala 4 Karate LH BENJAMÍN-ALEVÍN 18.15 - 19.00 Centro Los Herrán, sala 1-2 | Hit Centro Los Herrán 17.00 - 17.30 Sala 4 | K-strech Sala 5 17.00 - 17.55 Centro Los Herrán Karate LH ADULTO 17.00 - 17.55 Centro Los Herrán, sala 4 Taekwondo LH Taekwondo INFANTIL 17.30 - 18.30 Centro Los Herrán, sala 5 Zumba Los Herrán Centro Los Herrán 18.00 - 18.50 Sala 2 K-strech Sala 5 18.00 - 18.55 Centro Los herrán Karate LH INFANTIL-JUVENIL 18.00 - 18.55 Centro Los Herrán, sala 4 | |
17.15 | ||||||
17.30 | Karate LH INICIACIÓN 1 17.30 - 18.15 Centro Los Herrán, sala 2 Karate LH PRE-KARATE 17.30 - 18.15 Centro Los Herrán, sala 1 Zumba Los Herrán Centro Los Herrán 17.30 - 18.20 Sala 5 Karate LH INICIACIÓN 2 17.45 - 18.30 Centro Los Herrán, sala 4 Karate LH BENJAMÍN 18.15 - 19.00 Centro Los Herrán, sala 1-2 Body Jump Centro Los Herrán 18.25 - 19.15 Sala 1 Karate LH ALEVÍN 1 18.30 - 19.15 Centro Los Herrán, sala 4 Pilates Los Herrán Pilates 18.30 - 19.20 Centro Los Herrán. Sala 5 Spinning LH Centro Los Herrán 18.30 - 19.20 Sala 3 Karate LH INFANTIL 2 19.15 - 20.00 Centro Los Herrán, sala 4 Pilates Springboard Centro Los Herrán 19.20 - 20.15 Karate LH INFANTIL-JUVENIL 19.30 - 20.15 Centro Los Herrán, sala 1 Core Centro Los Herrán 19.45 - 20.15 Sala 2 Spinning LH Centro Los Herrán 19.45 - 20.35 Sala 3 Taekwondo LH Taekwondo 20.00 - 21.00 Centro Los Herrán, sala 4 Funcional Centro Los Herrán 20.15 - 20.45 Sala 2 Karate LH COMP. KYOKU 20.15 - 21.10 Centro Los Herrán, sala 1 Hit Centro Los Herrán 20.45 - 21.15 Sala 2 | Karate LH INICIACIÓN 1 17.30 - 18.15 Centro Los Herrán, sala 2 Karate LH PRE-KARATE 17.30 - 18.15 Centro Los Herrán, sala 1 Zumba Los Herrán Centro Los Herrán 17.30 - 18.20 Sala 5 Karate LH INICIACIÓN 2 17.45 - 18.30 Centro Los Herrán, sala 4 Karate LH BENAJAMÍN 18.15 - 19.00 Centro Los Herrán, sala 1-2 Body Jump Centro Los Herrán 18.25 - 19.15 Sala 1 Karate LH ALEVÍN 1 18.30 - 19.15 Centro Los Herrán, sala 4 Pilates Los Herrán Pilates 18.30 - 19.20 Centro Los Herrán, sala 5 Spinning LH Centro Los Herrán 18.30 - 19.20 Sala 3 Karate LH INFANTIL 2 19.15 - 20.00 Centro Los Herrán, sala 4 Pilates Springboard Centro Los Herrán 19.20 - 20.15 Karate LH INFANTIL-JUVENIL 19.30 - 20.15 Centro Los Herrán, sala 1 Core Centro Los Herrán 19.45 - 20.15 Sala 2 Spinning LH Centro Los Herrán 19.45 - 20.35 Sala 3 Taekwondo LH Taekwondo 20.00 - 21.00 Centro Los Herrán, sala 4 Funcional Centro Los Herrán 20.15 - 20.45 Sala 2 Karate LH COMP. KYOKU 20.15 - 21.10 Centro Los Herrán, sala 1 Hit Centro Los Herrán 20.45 - 21.15 Sala 2 | ||||
17.45 | ||||||
18.00 | ||||||
18.15 | ||||||
18.30 | ||||||
18.45 | ||||||
19.00 | Karate LH COMP. WKF 19.00 - 19.45 Centro Los Herrán, sala 2 Spinning LH Centro Los Herrán 19.00 - 19.50 Sala 3 Karate LH CADETE 19.00 - 19.55 Centro Los Herrán, sala 2 Karate LH ADULTO 19.00 - 19.55 Centro Los Herrán, sala 4 Karate LH INFANTIL 19.00 - 19.55 Centro Los Herrán, sala 5 Shuai Jiao LH Centro Los Herrán 19.00 - 19.55 Sala 1 Pilates Los Herrán Pilates Iniciación 19.15 - 20.05 Centro Los Herrán, sala 6 Zumba Los Herrán Centro Los Herrán 20.00 - 20.50 Sala 2 Kick Boxing LH Centro Los Herrán 20.00 - 20.55 Sala 4 Krav maga global Centro Los herrán 20.00 - 21.00 Sala 1 Hipopresivos Centro Los Herrán 20.15 - 20.45 Sala 6 Spinning LH Centro Los Herrán 20.15 - 21.05 Sala 3 Pilates Springboard Centro Los Herrán 20.15 - 21.10 Pilates Los Herrán Pilates 20.45 - 21.30 Centro Los Herrán, sala 6 Muay Thai Centro Los Herrán 21.00 - 21.55 Sala 4 | Karate LH COMP. WKF 19.00 - 19.45 Centro Los Herrán, sala 2 Spinning LH Centro Los Herrán 19.00 - 19.50 Sala 3 Karate LH CADETE 19.00 - 19.55 Centro Los Herrán, sala 2 Karate LH ADULTO 19.00 - 19.55 Centro Los Herrán, sala 4 Karate LH INFANTIL 19.00 - 19.55 Centro Los Herrán, sala 5 Shuai Jiao LH Centro Los Herrán 19.00 - 19.55 Sala 1 Pilates Los Herrán Pilates iniciación 19.15 - 20.10 Centro Los Herrán, sala 6 Body Jump Centro Los Herrán 20.00 - 20.50 Sala 2 Kick Boxing LH Centro Los Herrán 20.00 - 20.55 Sala 4 Krav maga global Centro Los herrán 20.00 - 21.00 Sala 1 Hipopresivos Centro Los Herrán 20.15 - 20.45 Sala 5 Spinning LH Centro Los Herrán 20.15 - 21.05 Sala 3 Pilates Los Herrán Pilates 20.45 - 21.30 Centro Los Herrán, sala 5 Muay Thai Centro Los Herrán 21.00 - 21.55 Sala 4 | Spinning LH Centro Los Herrán 19.00 - 19.50 Sala 3 K-strech sala 5 19.00 - 19.55 Centro Los Herrán Karate LH CADETE 19.00 - 19.55 Centro Los Herrán, sala 2 Karate LH ADULTO 19.00 - 19.55 Centro Los Herrán, sala 4 Shuai Jiao LH Centro Los Herrán 19.00 - 19.55 Sala 1 | |||
19.15 | ||||||
19.30 | ||||||
19.45 | ||||||
20.00 | Kick Boxing LH Centro Los Herrán 20.00 - 21.00 Sala 4 Krav maga global Centro Los herrán 20.00 - 21.00 Sala 2 | |||||
20.15 | ||||||
20.30 | ||||||
20.45 | ||||||
21.00 | Muay Thai Centro Los Herrán 21.00 - 21.55 Sala 4 | |||||
21.15 | ||||||
21.30 | ||||||
21.45 |
Lunes
- Funcional08.00 - 08.50
- Estiramientos09.00 - 09.45
- Zumba Los Herrán09.00 - 09.50
- Pilates Los Herrán09.30 - 10.15
- Spinning LH09.45 - 10.35
- Pilates Springboard10.00 - 11.00
- Body Jump10.10 - 11.00
- TRX LH10.15 - 11.00
- Funcional11.00 - 11.50
- Pilates Springboard11.00 - 11.55
- Spinning LH15.45 - 16.35
- Dumbbells17.00 - 17.50
- Pilates Los Herrán17.00 - 17.50
- Karate LH17.30 - 18.15
- Taekwondo LH17.30 - 18.30
- Pilates Los Herrán18.00 - 18.50
- Karate LH18.00 - 18.55
- Karate LH18.00 - 18.55
- Karate LH18.15 - 19.00
- Karate LH19.00 - 19.45
- Spinning LH19.00 - 19.50
- Karate LH19.00 - 19.55
- Karate LH19.00 - 19.55
- Karate LH19.00 - 19.55
- Shuai Jiao LH19.00 - 19.55
- Pilates Los Herrán19.15 - 20.05
- Zumba Los Herrán20.00 - 20.50
- Kick Boxing LH20.00 - 20.55
- Krav maga global20.00 - 21.00
- Hipopresivos20.15 - 20.45
- Spinning LH20.15 - 21.05
- Pilates Springboard20.15 - 21.10
- Pilates Los Herrán20.45 - 21.30
- Muay Thai21.00 - 21.55
Martes
- K-strech08.00 - 08.55
- Spinning LH08.10 - 09.00
- Dumbbells09.00 - 09.50
- K-strech09.00 - 09.55
- Hipopresivos09.15 - 09.45
- Core09.45 - 10.15
- Pilates Los Herrán10.00 - 10.50
- K-strech10.00 - 10.55
- Zumba Los Herrán11.00 - 11.50
- K-strech11.00 - 12.00
- Spinning LH13.30 - 14.20
- TRX LH17.00 - 17.30
- Karate LH17.30 - 18.15
- Karate LH17.30 - 18.15
- Zumba Los Herrán17.30 - 18.20
- Karate LH17.45 - 18.30
- Karate LH18.15 - 19.00
- Body Jump18.25 - 19.15
- Karate LH18.30 - 19.15
- Pilates Los Herrán18.30 - 19.20
- Spinning LH18.30 - 19.20
- Karate LH19.15 - 20.00
- Pilates Springboard19.20 - 20.15
- Karate LH19.30 - 20.15
- Core19.45 - 20.15
- Spinning LH19.45 - 20.35
- Taekwondo LH20.00 - 21.00
- Funcional20.15 - 20.45
- Karate LH20.15 - 21.10
- Hit20.45 - 21.15
Miércoles
- Fitness Trainning LH08.00 - 08.50
- Core09.00 - 09.30
- Zumba Los Herrán09.00 - 09.50
- Pilates Los Herrán09.30 - 10.15
- Spinning LH09.45 - 10.35
- Dumbbells10.10 - 11.00
- TRX LH10.15 - 11.00
- Body Jump11.00 - 11.50
- Pilates Springboard11.00 - 11.55
- Spinning LH15.45 - 16.35
- Core15.45 - 16.45
- Funcional17.00 - 17.50
- Pilates Los Herrán17.00 - 17.50
- Karate LH17.30 - 18.15
- Taekwondo LH17.30 - 18.30
- Pilates Los Herrán18.00 - 18.50
- Karate LH18.00 - 18.55
- Karate LH18.00 - 18.55
- Karate LH18.15 - 19.00
- Karate LH19.00 - 19.45
- Spinning LH19.00 - 19.50
- Karate LH19.00 - 19.55
- Karate LH19.00 - 19.55
- Karate LH19.00 - 19.55
- Shuai Jiao LH19.00 - 19.55
- Pilates Los Herrán19.15 - 20.10
- Body Jump20.00 - 20.50
- Kick Boxing LH20.00 - 20.55
- Krav maga global20.00 - 21.00
- Hipopresivos20.15 - 20.45
- Spinning LH20.15 - 21.05
- Pilates Los Herrán20.45 - 21.30
- Muay Thai21.00 - 21.55
Jueves
- Spinning LH08.10 - 09.00
- Funcional09.00 - 09.50
- Hipopresivos09.15 - 09.45
- Pilates Los Herrán10.00 - 10.50
- Pilates Springboard10.00 - 11.00
- Zumba Los Herrán11.00 - 11.50
- Dumbbells13.30 - 14.20
- Hit17.00 - 17.30
- Karate LH17.30 - 18.15
- Karate LH17.30 - 18.15
- Zumba Los Herrán17.30 - 18.20
- Karate LH17.45 - 18.30
- Karate LH18.15 - 19.00
- Body Jump18.25 - 19.15
- Karate LH18.30 - 19.15
- Pilates Los Herrán18.30 - 19.20
- Spinning LH18.30 - 19.20
- Karate LH19.15 - 20.00
- Pilates Springboard19.20 - 20.15
- Karate LH19.30 - 20.15
- Core19.45 - 20.15
- Spinning LH19.45 - 20.35
- Taekwondo LH20.00 - 21.00
- Funcional20.15 - 20.45
- Karate LH20.15 - 21.10
- Hit20.45 - 21.15
Viernes
- Funcional08.00 - 08.50
- Pilates Los Herrán09.00 - 09.30
- Spinning LH09.45 - 10.35
- Estiramientos10.00 - 10.50
- K-strech17.00 - 17.55
- Karate LH17.00 - 17.55
- Taekwondo LH17.30 - 18.30
- Zumba Los Herrán18.00 - 18.50
- K-strech18.00 - 18.55
- Karate LH18.00 - 18.55
- Spinning LH19.00 - 19.50
- K-strech19.00 - 19.55
- Karate LH19.00 - 19.55
- Karate LH19.00 - 19.55
- Shuai Jiao LH19.00 - 19.55
- Kick Boxing LH20.00 - 21.00
- Krav maga global20.00 - 21.00
- Muay Thai21.00 - 21.55
Sábado
- Fitness Trainning LH10.15 - 11.05
- Spinning LH11.15 - 12.05
- Taekwondo LH11.30 - 12.30
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
08.00 | Funcional Centro Los Herrán 08.00 - 08.50 Sala 2 | Funcional Centro Los Herrán 08.00 - 08.50 Sala 2 | ||||
08.15 | ||||||
08.30 | ||||||
08.45 | ||||||
09.00 | Funcional Centro Los Herrán 09.00 - 09.50 Sala 2 | |||||
09.15 | ||||||
09.30 | ||||||
09.45 | ||||||
11.00 | Funcional Centro Los Herrán 11.00 - 11.50 Sala 2 | |||||
11.15 | ||||||
11.30 | ||||||
11.45 | ||||||
17.00 | Funcional Centro Los Herrán 17.00 - 17.50 Sala 2 | |||||
17.15 | ||||||
17.30 | ||||||
17.45 | ||||||
20.15 | Funcional Centro Los Herrán 20.15 - 20.45 Sala 2 | Funcional Centro Los Herrán 20.15 - 20.45 Sala 2 | ||||
20.30 |
Lunes
- Funcional08.00 - 08.50
- Funcional11.00 - 11.50
Martes
- Funcional20.15 - 20.45
Miércoles
- Funcional17.00 - 17.50
Jueves
- Funcional09.00 - 09.50
- Funcional20.15 - 20.45
Viernes
- Funcional08.00 - 08.50
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
09.00 | Zumba Los Herrán Centro Los Herrán 09.00 - 09.50 sala 2 | Zumba Los Herrán Centro LosHerrán 09.00 - 09.50 Sala 2 | ||||
09.15 | ||||||
09.30 | ||||||
09.45 | ||||||
11.00 | Zumba Los Herrán Centro Los Herrán 11.00 - 11.50 Sala 2 | Zumba Los Herrán Centro Los Herrán 11.00 - 11.50 Sala 2 | ||||
11.15 | ||||||
11.30 | ||||||
11.45 | ||||||
17.30 | Zumba Los Herrán Centro Los Herrán 17.30 - 18.20 Sala 5 | Zumba Los Herrán Centro Los Herrán 17.30 - 18.20 Sala 5 | ||||
17.45 | ||||||
18.00 | Zumba Los Herrán Centro Los Herrán 18.00 - 18.50 Sala 2 | |||||
18.15 | ||||||
18.30 | ||||||
18.45 | ||||||
20.00 | Zumba Los Herrán Centro Los Herrán 20.00 - 20.50 Sala 2 | |||||
20.15 | ||||||
20.30 | ||||||
20.45 |
Lunes
- Zumba Los Herrán09.00 - 09.50
- Zumba Los Herrán20.00 - 20.50
Martes
- Zumba Los Herrán11.00 - 11.50
- Zumba Los Herrán17.30 - 18.20
Miércoles
- Zumba Los Herrán09.00 - 09.50
Jueves
- Zumba Los Herrán11.00 - 11.50
- Zumba Los Herrán17.30 - 18.20
Viernes
- Zumba Los Herrán18.00 - 18.50
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
08.00 | Spinning LH Centro Los Herrán 08.10 - 09.00 Sala 3 | Spinning LH Centro Los Herrán 08.10 - 09.00 Centro Los Herrán | ||||
08.15 | ||||||
08.30 | ||||||
08.45 | ||||||
09.45 | Spinning LH Centro Los Herrán 09.45 - 10.35 Sala 3 | Spinning LH Centro Los Herrán 09.45 - 10.35 Sala 3 | Spinning LH Centro Los Herrán 09.45 - 10.35 Sala 3 | |||
10.00 | ||||||
10.15 | ||||||
10.30 | ||||||
11.15 | Spinning LH Centro Los Herrán 11.15 - 12.05 Sala 3 | |||||
11.30 | ||||||
11.45 | ||||||
12.00 | ||||||
13.30 | Spinning LH Centro Los Herrán 13.30 - 14.20 Sala 3 | |||||
13.45 | ||||||
14.00 | ||||||
14.15 | ||||||
15.45 | Spinning LH Centro Los Herrán 15.45 - 16.35 Sala 3 | Spinning LH Centro Los Herrán 15.45 - 16.35 Sala 3 | ||||
16.00 | ||||||
16.15 | ||||||
16.30 | ||||||
18.30 | Spinning LH Centro Los Herrán 18.30 - 19.20 Sala 3 | Spinning LH Centro Los Herrán 18.30 - 19.20 Sala 3 | ||||
18.45 | ||||||
19.00 | Spinning LH Centro Los Herrán 19.00 - 19.50 Sala 3 | Spinning LH Centro Los Herrán 19.00 - 19.50 Sala 3 | Spinning LH Centro Los Herrán 19.00 - 19.50 Sala 3 | |||
19.15 | ||||||
19.30 | ||||||
19.45 | Spinning LH Centro Los Herrán 19.45 - 20.35 Sala 3 | Spinning LH Centro Los Herrán 19.45 - 20.35 Sala 3 | ||||
20.00 | ||||||
20.15 | Spinning LH Centro Los Herrán 20.15 - 21.05 Sala 3 | Spinning LH Centro Los Herrán 20.15 - 21.05 Sala 3 | ||||
20.30 | ||||||
20.45 | ||||||
21.00 |
Lunes
- Spinning LH09.45 - 10.35
- Spinning LH15.45 - 16.35
- Spinning LH19.00 - 19.50
- Spinning LH20.15 - 21.05
Martes
- Spinning LH08.10 - 09.00
- Spinning LH13.30 - 14.20
- Spinning LH18.30 - 19.20
- Spinning LH19.45 - 20.35
Miércoles
- Spinning LH09.45 - 10.35
- Spinning LH15.45 - 16.35
- Spinning LH19.00 - 19.50
- Spinning LH20.15 - 21.05
Jueves
- Spinning LH08.10 - 09.00
- Spinning LH18.30 - 19.20
- Spinning LH19.45 - 20.35
Viernes
- Spinning LH09.45 - 10.35
- Spinning LH19.00 - 19.50
Sábado
- Spinning LH11.15 - 12.05
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
10.15 | TRX LH Centro Los Herrán 10.15 - 11.00 Sala 4 | TRX LH Centro Los Herrán 10.15 - 11.00 Sala 4 | ||||
10.30 | ||||||
10.45 | ||||||
17.00 | TRX LH Centro Los Herrán 17.00 - 17.30 Sala 4 | |||||
17.15 |
Lunes
- TRX LH10.15 - 11.00
Martes
- TRX LH17.00 - 17.30
Miércoles
- TRX LH10.15 - 11.00
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
10.00 | Body Jump Centro Los Herrán 10.10 - 11.00 Sala 2 | |||||
10.15 | ||||||
10.30 | ||||||
10.45 | ||||||
11.00 | Body Jump Centro Los Herrán 11.00 - 11.50 Sala 2 | |||||
11.15 | ||||||
11.30 | ||||||
11.45 | ||||||
18.15 | Body Jump Centro Los Herrán 18.25 - 19.15 Sala 1 | Body Jump Centro Los Herrán 18.25 - 19.15 Sala 1 | ||||
18.30 | ||||||
18.45 | ||||||
19.00 | ||||||
20.00 | Body Jump Centro Los Herrán 20.00 - 20.50 Sala 2 | |||||
20.15 | ||||||
20.30 | ||||||
20.45 |
Lunes
- Body Jump10.10 - 11.00
Martes
- Body Jump18.25 - 19.15
Miércoles
- Body Jump11.00 - 11.50
- Body Jump20.00 - 20.50
Jueves
- Body Jump18.25 - 19.15
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
09.00 | Pilates Los Herrán Cuidado de espalda 09.00 - 09.30 Centro Los Herrán, sala 1 | |||||
09.15 | ||||||
09.30 | Pilates Los Herrán Pilates iniciación 09.30 - 10.15 Centro Los Herrán, sala 5 | Pilates Los Herrán Pilates iniciación 09.30 - 10.15 Centro Los Herrán, sala 5 | ||||
09.45 | ||||||
10.00 | Pilates Los Herrán Pilates 10.00 - 10.50 Centro Los Herrán, sala 2 | Pilates Los Herrán Pilates 10.00 - 10.50 Centro Los Herrán. Sala 2 | ||||
10.15 | ||||||
10.30 | ||||||
10.45 | ||||||
17.00 | Pilates Los Herrán Hipopresivos + Pilates 17.00 - 17.50 Centro Los Herrán Sala 6 | Pilates Los Herrán Hipopresivos + Pilates 17.00 - 17.50 Centro Los Herrán, sala 6 | ||||
17.15 | ||||||
17.30 | ||||||
17.45 | ||||||
18.00 | Pilates Los Herrán Pilates + cuidado de espalda 18.00 - 18.50 Centro Los Herrán, sala 6 | Pilates Los Herrán Pilates + Cuidado de espalda 18.00 - 18.50 Centro Los Herrán, sala 6 | ||||
18.15 | ||||||
18.30 | Pilates Los Herrán Pilates 18.30 - 19.20 Centro Los Herrán. Sala 5 | Pilates Los Herrán Pilates 18.30 - 19.20 Centro Los Herrán, sala 5 | ||||
18.45 | ||||||
19.00 | ||||||
19.15 | Pilates Los Herrán Pilates Iniciación 19.15 - 20.05 Centro Los Herrán, sala 6 | Pilates Los Herrán Pilates iniciación 19.15 - 20.10 Centro Los Herrán, sala 6 | ||||
19.30 | ||||||
19.45 | ||||||
20.00 | ||||||
20.45 | Pilates Los Herrán Pilates 20.45 - 21.30 Centro Los Herrán, sala 6 | Pilates Los Herrán Pilates 20.45 - 21.30 Centro Los Herrán, sala 5 | ||||
21.00 | ||||||
21.15 |
Lunes
- Pilates Los Herrán09.30 - 10.15
- Pilates Los Herrán17.00 - 17.50
- Pilates Los Herrán18.00 - 18.50
- Pilates Los Herrán19.15 - 20.05
- Pilates Los Herrán20.45 - 21.30
Martes
- Pilates Los Herrán10.00 - 10.50
- Pilates Los Herrán18.30 - 19.20
Miércoles
- Pilates Los Herrán09.30 - 10.15
- Pilates Los Herrán17.00 - 17.50
- Pilates Los Herrán18.00 - 18.50
- Pilates Los Herrán19.15 - 20.10
- Pilates Los Herrán20.45 - 21.30
Jueves
- Pilates Los Herrán10.00 - 10.50
- Pilates Los Herrán18.30 - 19.20
Viernes
- Pilates Los Herrán09.00 - 09.30
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
10.00 | Pilates Springboard Centro Los Herrán 10.00 - 11.00 Sala 6 | Pilates Springboard Centro Los Herrán 10.00 - 11.00 Sala 6 | ||||
10.15 | ||||||
10.30 | ||||||
10.45 | ||||||
11.00 | Pilates Springboard Centro Los Herrán 11.00 - 11.55 | Pilates Springboard Centro Los Herrán 11.00 - 11.55 | ||||
11.15 | ||||||
11.30 | ||||||
11.45 | ||||||
19.15 | Pilates Springboard Centro Los Herrán 19.20 - 20.15 | Pilates Springboard Centro Los Herrán 19.20 - 20.15 | ||||
19.30 | ||||||
19.45 | ||||||
20.00 | ||||||
20.15 | Pilates Springboard Centro Los Herrán 20.15 - 21.10 | |||||
20.30 | ||||||
20.45 | ||||||
21.00 |
Lunes
- Pilates Springboard10.00 - 11.00
- Pilates Springboard11.00 - 11.55
- Pilates Springboard20.15 - 21.10
Martes
- Pilates Springboard19.20 - 20.15
Miércoles
- Pilates Springboard11.00 - 11.55
Jueves
- Pilates Springboard10.00 - 11.00
- Pilates Springboard19.20 - 20.15
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
11.30 | Taekwondo LH Taekwondo 11.30 - 12.30 Centro Los Herrán, sala 4 | |||||
11.45 | ||||||
12.00 | ||||||
12.15 | ||||||
17.30 | Taekwondo LH Taekwondo INFANTIL 17.30 - 18.30 Centro Los Herrán, sala 5 | Taekwondo LH Taekwondo INFANTIL 17.30 - 18.30 Centro Los Herrán, sala 5 | Taekwondo LH Taekwondo INFANTIL 17.30 - 18.30 Centro Los Herrán, sala 5 | |||
17.45 | ||||||
18.00 | ||||||
18.15 | ||||||
20.00 | Taekwondo LH Taekwondo 20.00 - 21.00 Centro Los Herrán, sala 4 | Taekwondo LH Taekwondo 20.00 - 21.00 Centro Los Herrán, sala 4 | ||||
20.15 | ||||||
20.30 | ||||||
20.45 |
Lunes
- Taekwondo LH17.30 - 18.30
Martes
- Taekwondo LH20.00 - 21.00
Miércoles
- Taekwondo LH17.30 - 18.30
Jueves
- Taekwondo LH20.00 - 21.00
Viernes
- Taekwondo LH17.30 - 18.30
Sábado
- Taekwondo LH11.30 - 12.30
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
19.00 | Shuai Jiao LH Centro Los Herrán 19.00 - 19.55 Sala 1 | Shuai Jiao LH Centro Los Herrán 19.00 - 19.55 Sala 1 | Shuai Jiao LH Centro Los Herrán 19.00 - 19.55 Sala 1 | |||
19.15 | ||||||
19.30 | ||||||
19.45 |
Lunes
- Shuai Jiao LH19.00 - 19.55
Miércoles
- Shuai Jiao LH19.00 - 19.55
Viernes
- Shuai Jiao LH19.00 - 19.55
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
20.00 | Krav maga global Centro Los herrán 20.00 - 21.00 Sala 1 | Krav maga global Centro Los herrán 20.00 - 21.00 Sala 1 | Krav maga global Centro Los herrán 20.00 - 21.00 Sala 2 | |||
20.15 | ||||||
20.30 | ||||||
20.45 |
Lunes
- Krav maga global20.00 - 21.00
Miércoles
- Krav maga global20.00 - 21.00
Viernes
- Krav maga global20.00 - 21.00
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
20.00 | Kick Boxing LH Centro Los Herrán 20.00 - 20.55 Sala 4 | Kick Boxing LH Centro Los Herrán 20.00 - 20.55 Sala 4 | Kick Boxing LH Centro Los Herrán 20.00 - 21.00 Sala 4 | |||
20.15 | ||||||
20.30 | ||||||
20.45 |
Lunes
- Kick Boxing LH20.00 - 20.55
Miércoles
- Kick Boxing LH20.00 - 20.55
Viernes
- Kick Boxing LH20.00 - 21.00
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
21.00 | Muay Thai Centro Los Herrán 21.00 - 21.55 Sala 4 | Muay Thai Centro Los Herrán 21.00 - 21.55 Sala 4 | Muay Thai Centro Los Herrán 21.00 - 21.55 Sala 4 | |||
21.15 | ||||||
21.30 | ||||||
21.45 |
Lunes
- Muay Thai21.00 - 21.55
Miércoles
- Muay Thai21.00 - 21.55
Viernes
- Muay Thai21.00 - 21.55
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
09.15 | Hipopresivos Centro Los Herrán 09.15 - 09.45 Sala 2 | Hipopresivos Centro Los Herrán 09.15 - 09.45 Sala 2 | ||||
09.30 | ||||||
20.15 | Hipopresivos Centro Los Herrán 20.15 - 20.45 Sala 6 | Hipopresivos Centro Los Herrán 20.15 - 20.45 Sala 5 | ||||
20.30 |
Lunes
- Hipopresivos20.15 - 20.45
Martes
- Hipopresivos09.15 - 09.45
Miércoles
- Hipopresivos20.15 - 20.45
Jueves
- Hipopresivos09.15 - 09.45
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
17.00 | Hit Centro Los Herrán 17.00 - 17.30 Sala 4 | |||||
17.15 | ||||||
20.45 | Hit Centro Los Herrán 20.45 - 21.15 Sala 2 | Hit Centro Los Herrán 20.45 - 21.15 Sala 2 | ||||
21.00 |
Martes
- Hit20.45 - 21.15
Jueves
- Hit17.00 - 17.30
- Hit20.45 - 21.15
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
09.00 | Dumbbells Centro Los Herrán 09.00 - 09.50 Sala 2 | |||||
09.15 | ||||||
09.30 | ||||||
09.45 | ||||||
10.00 | Dumbbells Centro Los Herrán 10.10 - 11.00 Sala 2 | |||||
10.15 | ||||||
10.30 | ||||||
10.45 | ||||||
13.30 | Dumbbells Centro Los Herrán 13.30 - 14.20 Sala 2 | |||||
13.45 | ||||||
14.00 | ||||||
14.15 | ||||||
17.00 | Dumbbells Sala 2 17.00 - 17.50 | |||||
17.15 | ||||||
17.30 | ||||||
17.45 |
Lunes
- Dumbbells17.00 - 17.50
Martes
- Dumbbells09.00 - 09.50
Miércoles
- Dumbbells10.10 - 11.00
Jueves
- Dumbbells13.30 - 14.20
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
17.00 | Karate LH ADULTO 17.00 - 17.55 Centro Los Herrán, sala 4 | |||||
17.15 | ||||||
17.30 | Karate LH INICIACIÓN 17.30 - 18.15 Centro Los Herrán, sala 1 Karate LH INFANTIL-JUVENIL 18.00 - 18.55 Centro Los Herrán, sala 2 Karate LH ADULTO 18.00 - 18.55 Centro Los Herrán, sala 4 Karate LH BENJAMÍN-ALEVÍN 18.15 - 19.00 Centro Los Herrán, sala 1-2 | Karate LH INICIACIÓN 1 17.30 - 18.15 Centro Los Herrán, sala 2 Karate LH PRE-KARATE 17.30 - 18.15 Centro Los Herrán, sala 1 Karate LH INICIACIÓN 2 17.45 - 18.30 Centro Los Herrán, sala 4 Karate LH BENJAMÍN 18.15 - 19.00 Centro Los Herrán, sala 1-2 Karate LH ALEVÍN 1 18.30 - 19.15 Centro Los Herrán, sala 4 | Karate LH iniciación 17.30 - 18.15 Centro Los Herrán, sala 1 Karate LH infantil-juvenil 18.00 - 18.55 Centro Los Herrán, sala 2 Karate LH ADULTO 18.00 - 18.55 Centro Los Herrán, sala 4 Karate LH BENJAMÍN-ALEVÍN 18.15 - 19.00 Centro Los Herrán, sala 1-2 | Karate LH INICIACIÓN 1 17.30 - 18.15 Centro Los Herrán, sala 2 Karate LH PRE-KARATE 17.30 - 18.15 Centro Los Herrán, sala 1 Karate LH INICIACIÓN 2 17.45 - 18.30 Centro Los Herrán, sala 4 Karate LH BENAJAMÍN 18.15 - 19.00 Centro Los Herrán, sala 1-2 Karate LH ALEVÍN 1 18.30 - 19.15 Centro Los Herrán, sala 4 | ||
17.45 | ||||||
18.00 | Karate LH INFANTIL-JUVENIL 18.00 - 18.55 Centro Los Herrán, sala 4 | |||||
18.15 | ||||||
18.30 | ||||||
18.45 | ||||||
19.00 | Karate LH COMP. WKF 19.00 - 19.45 Centro Los Herrán, sala 2 Karate LH CADETE 19.00 - 19.55 Centro Los Herrán, sala 2 Karate LH ADULTO 19.00 - 19.55 Centro Los Herrán, sala 4 Karate LH INFANTIL 19.00 - 19.55 Centro Los Herrán, sala 5 | Karate LH COMP. WKF 19.00 - 19.45 Centro Los Herrán, sala 2 Karate LH CADETE 19.00 - 19.55 Centro Los Herrán, sala 2 Karate LH ADULTO 19.00 - 19.55 Centro Los Herrán, sala 4 Karate LH INFANTIL 19.00 - 19.55 Centro Los Herrán, sala 5 | Karate LH CADETE 19.00 - 19.55 Centro Los Herrán, sala 2 Karate LH ADULTO 19.00 - 19.55 Centro Los Herrán, sala 4 | |||
19.15 | Karate LH INFANTIL 2 19.15 - 20.00 Centro Los Herrán, sala 4 Karate LH INFANTIL-JUVENIL 19.30 - 20.15 Centro Los Herrán, sala 1 | Karate LH INFANTIL 2 19.15 - 20.00 Centro Los Herrán, sala 4 Karate LH INFANTIL-JUVENIL 19.30 - 20.15 Centro Los Herrán, sala 1 | ||||
19.30 | ||||||
19.45 | ||||||
20.00 | ||||||
20.15 | Karate LH COMP. KYOKU 20.15 - 21.10 Centro Los Herrán, sala 1 | Karate LH COMP. KYOKU 20.15 - 21.10 Centro Los Herrán, sala 1 | ||||
20.30 | ||||||
20.45 | ||||||
21.00 |
Lunes
- Karate LH17.30 - 18.15
- Karate LH18.00 - 18.55
- Karate LH18.00 - 18.55
- Karate LH18.15 - 19.00
- Karate LH19.00 - 19.45
- Karate LH19.00 - 19.55
- Karate LH19.00 - 19.55
- Karate LH19.00 - 19.55
Martes
- Karate LH17.30 - 18.15
- Karate LH17.30 - 18.15
- Karate LH17.45 - 18.30
- Karate LH18.15 - 19.00
- Karate LH18.30 - 19.15
- Karate LH19.15 - 20.00
- Karate LH19.30 - 20.15
- Karate LH20.15 - 21.10
Miércoles
- Karate LH17.30 - 18.15
- Karate LH18.00 - 18.55
- Karate LH18.00 - 18.55
- Karate LH18.15 - 19.00
- Karate LH19.00 - 19.45
- Karate LH19.00 - 19.55
- Karate LH19.00 - 19.55
- Karate LH19.00 - 19.55
Jueves
- Karate LH17.30 - 18.15
- Karate LH17.30 - 18.15
- Karate LH17.45 - 18.30
- Karate LH18.15 - 19.00
- Karate LH18.30 - 19.15
- Karate LH19.15 - 20.00
- Karate LH19.30 - 20.15
- Karate LH20.15 - 21.10
Viernes
- Karate LH17.00 - 17.55
- Karate LH18.00 - 18.55
- Karate LH19.00 - 19.55
- Karate LH19.00 - 19.55
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
08.00 | Fitness Trainning LH Centro Los Herrán 08.00 - 08.50 Sala 1 | |||||
08.15 | ||||||
08.30 | ||||||
08.45 | ||||||
10.15 | Fitness Trainning LH Centro Los Herrán 10.15 - 11.05 Sala 1 | |||||
10.30 | ||||||
10.45 | ||||||
11.00 |
Miércoles
- Fitness Trainning LH08.00 - 08.50
Sábado
- Fitness Trainning LH10.15 - 11.05
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
09.00 | Estiramientos Centro Los herrán 09.00 - 09.45 Sala 1 | |||||
09.15 | ||||||
09.30 | ||||||
10.00 | Estiramientos Abdominales + estiramientos 10.00 - 10.50 C. Los Herrán, sala 2 | |||||
10.15 | ||||||
10.30 | ||||||
10.45 |
Lunes
- Estiramientos09.00 - 09.45
Viernes
- Estiramientos10.00 - 10.50
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
09.00 | Core Centro Los Herrán 09.00 - 09.30 Sala 1 | |||||
09.15 | ||||||
09.45 | Core Centro Los herrán 09.45 - 10.15 Sala 4 | |||||
10.00 | ||||||
15.45 | Core TRX 30´+ Core 30´ 15.45 - 16.45 Centro Los Herrán, sala 4 | |||||
16.00 | ||||||
16.15 | ||||||
16.30 | ||||||
19.45 | Core Centro Los Herrán 19.45 - 20.15 Sala 2 | Core Centro Los Herrán 19.45 - 20.15 Sala 2 | ||||
20.00 |
Martes
- Core09.45 - 10.15
- Core19.45 - 20.15
Miércoles
- Core09.00 - 09.30
- Core15.45 - 16.45
Jueves
- Core19.45 - 20.15
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
---|---|---|---|---|---|---|
10.00 | Pilates Springboard Centro Los Herrán 10.00 - 11.00 Sala 6 | Pilates Springboard Centro Los Herrán 10.00 - 11.00 Sala 6 | ||||
10.15 | ||||||
10.30 | ||||||
10.45 | ||||||
11.00 | Pilates Springboard Centro Los Herrán 11.00 - 11.55 | Pilates Springboard Centro Los Herrán 11.00 - 11.55 | ||||
11.15 | ||||||
11.30 | ||||||
11.45 | ||||||
19.15 | Pilates Springboard Centro Los Herrán 19.20 - 20.15 | Pilates Springboard Centro Los Herrán 19.20 - 20.15 | ||||
19.30 | ||||||
19.45 | ||||||
20.00 | ||||||
20.15 | Pilates Springboard Centro Los Herrán 20.15 - 21.10 | |||||
20.30 | ||||||
20.45 | ||||||
21.00 |
Lunes
- Pilates Springboard10.00 - 11.00
- Pilates Springboard11.00 - 11.55
- Pilates Springboard20.15 - 21.10
Martes
- Pilates Springboard19.20 - 20.15
Miércoles
- Pilates Springboard11.00 - 11.55
Jueves
- Pilates Springboard10.00 - 11.00
- Pilates Springboard19.20 - 20.15
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Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
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08.00 | K-strech Sala 5 08.00 - 08.55 Centro Los Herrán | |||||
08.15 | ||||||
08.30 | ||||||
08.45 | ||||||
09.00 | K-strech Sala 5 09.00 - 09.55 Centro Los Herrán | |||||
09.15 | ||||||
09.30 | ||||||
09.45 | ||||||
10.00 | K-strech Sala 5 10.00 - 10.55 Centro Los Herrán | |||||
10.15 | ||||||
10.30 | ||||||
10.45 | ||||||
11.00 | K-strech Sala 5 11.00 - 12.00 Centro Los Herrán | |||||
11.15 | ||||||
11.30 | ||||||
11.45 | ||||||
17.00 | K-strech Sala 5 17.00 - 17.55 Centro Los Herrán | |||||
17.15 | ||||||
17.30 | ||||||
17.45 | ||||||
18.00 | K-strech Sala 5 18.00 - 18.55 Centro Los herrán | |||||
18.15 | ||||||
18.30 | ||||||
18.45 | ||||||
19.00 | K-strech sala 5 19.00 - 19.55 Centro Los Herrán | |||||
19.15 | ||||||
19.30 | ||||||
19.45 |
Martes
- K-strech08.00 - 08.55
- K-strech09.00 - 09.55
- K-strech10.00 - 10.55
- K-strech11.00 - 12.00
Viernes
- K-strech17.00 - 17.55
- K-strech18.00 - 18.55
- K-strech19.00 - 19.55
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