TRX

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TRX 2017-12-20T17:44:42+00:00

TRX

El TRX, es un entrenamiento en suspensión con el que se puede ejercitar cualquier grupo muscular. La ventaja frente a otros métodos es que se adapta a tu peso, Y así se evitan lesiones producidas por levantar más peso del recomendado.

Entrenarás  grandes cadenas musculares (entrenamiento funcional) mejorando la coordinación entre el tren superior e inferior, ganando movilidad y tonificación muscular.

¡PRIMERA CLASE GRATIS!




Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
10.00
TRX LH
Centro Los Herrán
10.15 - 11.00
Sala 4
TRX BG
Centro Benito Guinea
10.45 - 11.15
Sala 3
TRX LH
Centro Los Herrán
10.15 - 11.00
Sala 4
TRX BG
Centro Benito Guinea
10.45 - 11.15
Sala 3
11.00
19.00
TRX BG
Centro Benito Guinea
19.30 - 20.00
Sala 3
TRX BG
Centro Benito Guinea
19.30 - 20.00
Sala 3
20.00
TRX BG
Centro Benito Guinea
20.00 - 20.30
TRX BG
Centro Benito Guinea
20.00 - 20.30

Lunes

  • TRX LH
    10.15 - 11.00
  • TRX BG
    20.00 - 20.30

Martes

  • TRX BG
    10.45 - 11.15
  • TRX BG
    19.30 - 20.00

Miércoles

  • TRX LH
    10.15 - 11.00
  • TRX BG
    20.00 - 20.30

Jueves

  • TRX BG
    10.45 - 11.15
  • TRX BG
    19.30 - 20.00
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
10.00
TRX LH
Centro Los Herrán
10.15 - 11.00
Sala 4
TRX LH
Centro Los Herrán
10.15 - 11.00
Sala 4

Lunes

  • TRX LH
    10.15 - 11.00

Miércoles

  • TRX LH
    10.15 - 11.00
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
10.00
TRX BG
Centro Benito Guinea
10.45 - 11.15
Sala 3
TRX BG
Centro Benito Guinea
10.45 - 11.15
Sala 3
11.00
19.00
TRX BG
Centro Benito Guinea
19.30 - 20.00
Sala 3
TRX BG
Centro Benito Guinea
19.30 - 20.00
Sala 3
20.00
TRX BG
Centro Benito Guinea
20.00 - 20.30
TRX BG
Centro Benito Guinea
20.00 - 20.30

Lunes

  • TRX BG
    20.00 - 20.30

Martes

  • TRX BG
    10.45 - 11.15
  • TRX BG
    19.30 - 20.00

Miércoles

  • TRX BG
    20.00 - 20.30

Jueves

  • TRX BG
    10.45 - 11.15
  • TRX BG
    19.30 - 20.00
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