DUMBBELLS
Programa de entrenamiento de ejercicios resistidos, realizado con barras y discos, que utiliza los principios del entrenamiento con peso libre, modificado para el ambiente de entrenamiento en grupo.
Beneficios: Tonificación de todos los grupos musculares, aumentando la resistencia muscular, alto gasto calórico, mejora la autoestima y la motivación.
¡PRIMERA CLASE GRATIS!
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