Dumbbells 2018-09-03T16:13:53+00:00

DUMBBELLS

Programa de entrenamiento de ejercicios resistidos, realizado con barras y discos, que utiliza los principios del entrenamiento con peso libre, modificado para el ambiente de entrenamiento en grupo.

Beneficios: Tonificación de todos los grupos musculares, aumentando la resistencia muscular, alto gasto calórico, mejora la autoestima y la motivación.

¡PRIMERA CLASE GRATIS!





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    Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
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    Dumbbells LH
    Centro Los Herrán
    09.00 - 09.50
    Sala 2
    11.00
    Dumbbells BG
    Centro Benito Guinea
    11.15 - 12.05
    Sala 1
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